Cet article a bousculé les conceptions classiques de l'escalade considérée jusque là comme une discipline d'endurance et de résistance (de continuité).
Avec cette approche dynamique des jetés intégrant les adaptations pliométriques du muscle, l'escalade entre dans une conception bien plus gymnique et sportive.
Le bloc gagne ici, non seulement ses lettres de noblesse mais devient une pratique de haut niveau, capable de rivaliser en adaptation avec les disciplines sportives les plus exigeantes.
Enfin, les explications que j'ai pu développer à l'époque ont été le support de nombreux mémoires de recherche sur l'entraînement physique.
Avec cette approche dynamique des jetés intégrant les adaptations pliométriques du muscle, l'escalade entre dans une conception bien plus gymnique et sportive.
Le bloc gagne ici, non seulement ses lettres de noblesse mais devient une pratique de haut niveau, capable de rivaliser en adaptation avec les disciplines sportives les plus exigeantes.
Enfin, les explications que j'ai pu développer à l'époque ont été le support de nombreux mémoires de recherche sur l'entraînement physique.
